Защо да си спомняте кои сте били, преди да се запознаете: как загубата на себе си като двойка лишава връзката от нейното бъдеще

Разглеждате стари снимки и с изненада виждате на тях мъж с горящи очи, изпълнен с амбициозни планове и странни хобита. Къде е отишъл той?

Често той постепенно се разтваряше в ролята на „съпруг“, „съпруга“, „осигурител“, „пазител на огнището“, съобщава кореспондентът на .

Изчезването на тази автономна личност подкопава самите основи на съюза, защото не остава никой, когото да обича – само функция.

Снимка: Pixabay

Връзките, в които единият или двамата партньори напълно изоставят своята индивидуалност, са обречени на прегаряне. В тях няма приток на свеж въздух, нови идеи, енергия от външния свят. Храните се един друг само с това, което вече имате вътре в общия си затворен кръг, и ресурсът бързо се изчерпва.

Психолозите настояват: здравият съюз е възможен само между две цялостни „Аз“. Вашата задача не е да се разтворите в партньора си, а да изградите мост към неговата цялостност, като запазите своята цялостност.

За да направите това, трябва редовно да се връщате към себе си: към забравените си мечти, интереси, приятели, към всичко, което ви е правело вас, преди да се превърнете в „нас“.

Експертите по развитие на взаимоотношенията съветват да практикувате „срещи със себе си“. Отделяйте време, което да прекарвате насаме, правейки неща, които ви изпълват конкретно.

От такова „пътуване“ ще се върнете обогатени и отново ще имате какво да внесете в общото пространство – нови мисли, впечатления, енергии. Личният опит на тези, които са преминали през загубване и възвръщане на себе си, описва един невероятен парадокс: когато отново станете интересни за себе си, вие ставате безкрайно интересни за партньора си.

Той отново вижда във вас онзи загадъчен непознат, който някога го е пленявал, само че сега вече не е непознат, а дълбоко обичан и постоянно изненадващ любим човек.

Когато престанете да бъдете само част от двойката и отново се превърнете в личност, връзката придобива нов източник на сила. Вече не се дърпате един друг надолу с взаимни очаквания, а като двама силни плувци си помагате да плувате напред. И този съюз на независими хора се оказва много по-силен и щастлив от сливането на две половини.

Прочетете също

  • Какво се случва, ако спрете да превеждате мълчанието му: как езикът на паузите става по-важен от хиляди думи
  • Защо забравяте как звучи неговият смях: Как ежедневието заличава ярките цветове от една връзка